アンチエイジング・美容 コーヒーと豆乳を混ぜて飲むメリットがすごい！
「コーヒーと豆乳を混ぜて飲むとカラダに良いよ！」そんな感じで軽く言われたんですが、ちょっと気になったので調べて試しに飲んでみました。
で、わりと良い感じに美味しかったし、メリットもたくさんあることが分かったので紹介したいと思います。
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アンチエイジング・美容 コールドシャワー(冷水シャワー)が健康に良いらしいのでやってみた結果
それで実際にコールドシャワーをやってみた感想は、めっちゃ頭がすっきりして気分があがるんじゃん！
アンチエイジング・美容 抹茶を飲む３つのメリット
きっかけは忘れてしまいましたが、３～４年前から抹茶を飲んでいます。抹茶は健康に良いメリットがたくさんあり、アンチエイジングの視点で考えても見逃せません。そこで抹茶を飲むことで得られるメリットを３つ紹介します。
アンチエイジング・美容 エラボトックス注射を打ってきました！
フェイスラインを引き締めてちょっと小顔になりたい、あと歯ぎしりも緩和できるという事で、本日「エラボトックス注射」を打ってきました。いろいろボトックスに関する情報がネットには流れていますが、実際にクリニックに行って先生の話を聞く方が早いし、正しい情報を得ることが出来るなと改めて思いました。
アンチエイジング・美容 ここ最近、日焼け対策で基本長袖を着ています
ここ最近、日焼け対策で基本長袖を着ているんですが、やっぱり効果があるなぁと実感しています。よく長袖を着ていると夏は暑いんじゃないかと言われますが、夏用の長袖なので半袖と比較しても、あまり暑さは変わりません。
アンチエイジング・美容 脱毛をはじめて５か月経過の感想
脱毛をはじめて５か月が経過しました。自分は「アダムワン」というメンズ専門の脱毛サロンを利用していますが、わりと良い感じで効果が出ています。脇毛は４回やって、もう生えてこなくなっていますし、ヒゲも薄くなっています。ヒゲだけならランニングコストは月１万円程度なので、まあ無理なく続けられるかなという価格帯。
アンチエイジング・美容 ちょっと歯を白くしたいなら、クリアクリーン プレミアムホワイトクリアパックがGOOD！！
花王から発売されてる「クリアクリーンプレミアムホワイト クリアパック」これを上と下の歯につけて、10分間放置して、ブラッシングすれば歯が白くなるわけです！自分も使ってみたら、ほどよく白くなります笑
アンチエイジング・美容 手老けは、絶対に防ぐべし！
爪がボロボロだったり、肌がカサカサになっているのはビジュアル的にも衛生的にも良い状態とは言えない。手老けを防ぐには特別なことをしなくても大丈夫だ。日焼け止め、ハンドクリーム、そしてUVカットのグローブを装着するようにしよう。
アンチエイジング・美容 サプリの代表格「ビタミンC」はおすすめ
いきなりだがビタミンCは、かなり優秀な栄養素だと自分は考えている。ビタミンCをサプリメントで摂取することで、あらゆるメリットを得ることが出来る。今回はどういったメリットがあるのか、紹介していこうと思う。ちなみに自分は１５年以上、ビタミンCをサプリメントで摂っている。まずビタミンCには、抗酸化作用がある。これは分かりやすくいえば、身体が錆びることを防いでくれる。