ウエイトトレーニング

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「筋トレが最強のソリューションである」というシンプルな答え

「世の中の99%の問題は、筋トレとプロテインで解決します。」という、良い意味で脳みそ筋肉なポジティブシンキングな内容で爆発的人気を集めたのが、この「筋トレが最強のソリューションである」だ。とにかく悩みがあるなら、ベンチプレスやってれば、人生がハッピーになれる。