アンチエイジング・美容 若返りの薬NMNを3ヶ月飲んだ結果
若返りの薬と言われているサプリメントNMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド）を飲み始めて3ヶ月が経過した。なので3ヶ月飲んでみた感想を箇条書きで簡単に書いていこうと思う。今のところデメリットは何も感じていないので、メリットだけを書くことにする
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アンチエイジング・美容 ローランドの不老不死のお茶「バタフライピー」
ローランドが飲んでいる不老不死のお茶で有名なバタフライピーを、実は1年以上飲んでいる。それもちゃんとローランドが売っているブランドのものを買っている笑 別に特別ファンなわけではない。たまたまローランドのYouTubeでこのバタフライピーの存在を知ったので、最初はとりあえずローランドのブランドものを買ったのだ。
アンチエイジング・美容 サプリの代表格「ビタミンC」はおすすめ
いきなりだがビタミンCは、かなり優秀な栄養素だと自分は考えている。ビタミンCをサプリメントで摂取することで、あらゆるメリットを得ることが出来る。今回はどういったメリットがあるのか、紹介していこうと思う。ちなみに自分は１５年以上、ビタミンCをサプリメントで摂っている。まずビタミンCには、抗酸化作用がある。これは分かりやすくいえば、身体が錆びることを防いでくれる。
アンチエイジング・美容 熱いコーヒー、苦いコーヒー
自分がコーヒーを好きになったのは、２０代半ばに登山を始めた時だ。登山漫画に「岳」という作品があるのだが、主人公の島崎三歩がコーヒー大好きで、登山のあらゆる場面で美味しそうに飲み干す姿をみて、自分も登山をする際には真似してみた。最初は雰囲気だ...
アンチエイジング・美容 NMN（ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド）は若返りの薬なのか自分で試してみる
アンチエイジングには以前から興味があり、様々な情報を入手してきた。数年前から気になっていたのが、「NMN」というサプリメント。NMNとは何か、簡単に説明する（といっても自分も素人なので分かる範囲で）。まずNMNは、「ニコチンアミド・モノ・ヌ...