読書

思い込みほど怖いものはないと思う。事実を間違った方向で見てしまうと、とんでもないミスをしてしまうこともあるだろう。最近ではウクライナとロシアの戦争もあり、感情的になるニュースがたくさん飛び込んでくる。こんな時代だからこそ、ファクトフルネスに考えることが必要だ。

恋愛はロマンチックなものではなく、科学によって攻略することができる。恋愛工学の教科書は、恋愛をロジカルに学ぶことに主眼をおいている。

無駄な時間と言うのはすごく退屈でつまらないものだし、そしてもったいない。この時間革命には、時間の質を上げるためのヒントがたくさん書かれている。堀江貴文氏のすきま時間を使ったテクニックなどは非常に参考になると思う。効率的で、人生を目一杯楽しみたい人にはオススメの一冊だ。

「世の中の９９％の問題は、筋トレとプロテインで解決します。」という、良い意味で脳みそ筋肉なポジティブシンキングな内容で爆発的人気を集めたのが、この「筋トレが最強のソリューションである」だ。とにかく悩みがあるなら、ベンチプレスやってれば、人生がハッピーになれる。

「ホリエモンの宇宙論」は読んでいて面白い本なので気に入っている。タイトルから分かるように、宇宙開発に関することが記載されている本で、他の堀江貴文氏の著書とは、少しジャンルが違う。主な内容は、民間によるロケット開発について、そして過去の宇宙開発の流れを分かりやすく説明してある。宇宙開発の「おかしな点」の記述は興味深い。

身体と心をリラックスさせることは、健康をキープするうえで非常に重要なポイントだと思う。でも、リラックスってどうすれば良いのだろう？そんな疑問を解決してくれたのが、「瞑想」だ。昔から瞑想は大きなメリットがあると聞いていたので、興味はあった。た...